Iki 80 % naujų ląstelių yra žarnyne. Ar šis faktas jus nustebino? Žarnynas ir mikrobiotos pusiausvyra atlieka pagrindinį vaidmenį tinkamai imuninės sistemos veiklai. Specifinė ir subalansuota mikrobioma stiprina imunitetą, neleidžia kenksmingoms medžiagoms patekti į kraujo ląsteles ir moko imuninę apsaugą. Sveikatą stiprinančios medžiagos (būtinos), pavyzdžiui, butiratas, slopina uždegimą, užtikrina, kad per žarnyno sieną praeitų tik maistinės medžiagos (o ne toksinai), ir skatina žarnyno gleivių gamybą (maistas naudingiems mikroorganizmams). Tokiu būdu jis prisideda prie mūsų sveikatos ir atsparumo ligoms. Tai rodo ypatingą virškinamojo trakto priežiūrą. Puikus būdas išlaikyti jį geros būklės yra detoksikacija (valymas), kuri padeda pašalinti kenksmingas medžiagas iš žarnyno. Žarnynas gauna energiją iš maisto ir tuo pačiu metu išskiria nereikalingas medžiagas. Nepaisant to, daugelis žmonių nemano, kad tai svarbu... nors tai yra pagrindinis sveikatos ramstis. Dėl įvairių priežasčių (pusgaminių, rafinuoto cukraus ir dirbtinių medžiagų) atsirandantis žarnyno uždegimas gali sukelti įvairių problemų - nuo šlapimo, ginekologinių, virškinimo ir odos problemų iki psichologinių sutrikimų. Todėl storosios žarnos funkcijos harmonizavimas ir uždegimo gydymas yra vieni pagrindinių sveikatos priežiūros žingsnių. Savo organizmą per daug apkrauname netinkama mityba ir veikiame jį užteršta aplinka ar