Jei yra augalas, kurį rekomenduotume visų pirma moterims, tai būtų geltonai žalia alchemila , kuri dėl savo poveikio dar vadinama „moterišku apsiaustu“. Nuo senų laikų ji vartojama menopauzės metu , esant menstruaciniams skausmams, taip pat gimdos stiprinimui nėštumo metu. Pirmuoju nėštumo trimestru jos vartoti nereikėtų, rekomenduojama pradėti vartoti tik antroje nėštumo pusėje. Jos pavadinimas kilęs iš arabų kalbos žodžio „al-chýmia“. Alchemikai bandė pagaminti auksą, transformuodami įvairius metalus, bet taip pat ir neįtikėtinai paprastus daiktus. Vienas iš slaptų ingredientų, naudojamų aukso gamybai, buvo vanduo, surinktas šio augalo lapuose. Kiek mums žinoma, tai nepadėjo... Tačiau tai, kas tikrai padės, yra arbata iš šio augalo. Pas mus žinomos trys alchemilkos rūšys: paprastoji, geltonai žalia ir minkštoji. Visos jos turi gydomųjų savybių. Gamtoje ant alchemikės lapų dažnai matyti vandens lašeliai – tai vadinamasis lotoso efektas. Jos lapai yra hidrofobiniai – neleidžia vandeniui įsiskverbti į vidų. Alchemilka sudėtyje yra flavonoidų, taninų, vitamino C, kartumų, taninų, eterinių aliejų... Dėl to alchemilka padeda sustabdyti kraujavimą, malšina spazmus, turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Ji padeda kovoti su bakterijomis ir virusais. Nuo neatmenamų laikų ji padeda moterims sumažinti spazmus