Nors maisto produktų pakuotėse ir reklamose dažniausiai visą dėmesį pritraukia vitaminai, yra ir kita mikroelementų grupė, be kurios mūsų organizmas tiesiog nustotų funkcionuoti. Tai – mineralai. Šios neorganinės medžiagos, gaunamos iš žemės ir vandens, yra tiesiog mūsų organizmo statybiniai akmenys. Jos ne tik sudaro mūsų kaulus ir dantis, bet ir veikia kaip raktas, kuris paleidžia tūkstančius fermentinių reakcijų, palaiko mūsų širdies ritmą ir užtikrina, kad turėtume energijos nuo ryto žadintuvo iki vakarinio užmigimo.
Čia pateikiama išsami informacija apie tai, kodėl šios medžiagos yra absoliučiai būtinos mūsų kasdieniam gyvenimui, ypatingą dėmesį skiriant keturiems pagrindiniams „herojams“:
1. GELIS
Be geležies mes tiesiog negalėtume kvėpuoti. Šis mineralas yra pagrindinė hemoglobino – raudonųjų kraujo kūnelių baltymo, kuris užtikrina deguonies pernašą iš plaučių į kiekvieną jūsų kūno ląstelę – sudedamoji dalis.
Palaiko aukštą energijos lygį, skatina susikaupimą ir tinkamą imuninės sistemos veikimą. Geležies trūkumas pasireiškia didžiuliu nuovargiu, blyškia oda, šalčio pojūčiu ir nesugebėjimu susikaupti. Aukščiausios kokybės maisto papildas „Geležis Dr. LUCULLUS“ stiprina nervų sistemą, skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir suteikia jėgų. Jis taip pat tinka koncentracijai gerinti ir padeda kovoti su anemija. Taip pat svarbi įvairi mityba, todėl geležies galite rasti, pavyzdžiui, raudonoje mėsoje, kepenyse, lęšiose, špinatuose ar moliūgų sėklose.
2. MAGNIS
Magnis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių procesų organizme. Pasaulyje, kuriame vyrauja stresas ir skubėjimas, būtent magnis yra mūsų geriausia vidinė apsauga. Jis veikia kaip raumenų ir nervų sistemos atpalaiduojanti medžiaga.
Padeda sumažinti raumenų įtampą, gerina miego kokybę, reguliuoja kraujospūdį ir malšina nerimo jausmą. Be to, padeda organizmui paversti maistą naudinga energija. Magnio trūkumas gali pasireikšti raumenų spazmais, raumenų trūkčiojimais aplink akis, dirglumu, miego sutrikimais ir nuovargiu. „Dr. LUCULLUS“ siūlo aukščiausios kokybės maisto papildą „Magnis“, kuris praktiškai patenkina visus jūsų poreikius. Nesvarbu, ar tai būtų tinkamas raumenų ar nervų veikimas, kokybiška kaulų parama, ar nuovargio, nerimo ar įtampos mažinimas. Mityboje jo galite rasti tamsiai žaliose lapinėse daržovėse, riešutuose (migdoluose, kešu), bananuose ar kokybiškame tamsiajame šokolade.
3. CINKAS
Cinkas stiprina mūsų imuninę sistemą ir atkuria mūsų ląsteles. Jis dalyvauja ląstelių dalijimosi procese ir DNR sintezėje. Dažnai susiduriame su pavadinimu „Cinkas forte“ – žodis „forte“ (stiprus) paprastai reiškia maisto papildą su didesne, koncentruotesne cinko doze. Tokia dozė yra ypač naudinga tais laikotarpiais, kai jaučiate, kad jūsų organizmas yra susilpnėjęs, arba sprendžiant ūmias odos problemas.
Cinkas padeda sutrumpinti įprasto peršalimo trukmę, skatina žaizdų gijimą ir palaiko odos sveikatą (dažnai naudojamas kovojant su spuogais). Jis yra būtinas testosterono gamybai ir sveikai reprodukcinei sistemai. Jei trūksta cinko, jo deficitas gali pasireikšti dažnomis ligomis, lėtu žaizdų gijimu, plaukų slinkimu ar net skonio ir uoslės praradimu.Cinko trūkumą galite papildyti vartodami kokybišką maisto papildą „Zinok Forte Dr. LUCULLUS“, kuris veiksmingai apsaugo organizmą. Jis sustiprins jūsų nagus, plaukus ir odą bei palaikys hormonų pusiausvyrą ir reprodukcinę funkciją. Cinko galite rasti, pavyzdžiui, austėse, jūros gėrybėse, jautienoje, moliūgų sėklose ar ankštiniuose augaluose.
4. KALCIJAS
Kalcis yra labiausiai paplitęs mineralas žmogaus organizme. Paminėjus kalcį, kiekvienas iš karto įsivaizduoja kaulus ir dantis. Tačiau jo vaidmuo yra kur kas dinamiškesnis, nei jūs manote.
Jis užtikrina kaulų struktūrinį tvirtumą, taip apsaugodamas nuo osteoporozės. Jis taip pat svarbus kraujui ir raumenims, nes leidžia jiems susitraukti (įskaitant širdį), užtikrina kraujo krešėjimą ir nervinių signalų perdavimą.Dr. LUCULLUS siūlo „CalMag“ – subalansuotą kalcio ir magnio derinį, kuris vienu metu stiprina kaulus, palaiko raumenų sveikatą ir užtikrina psichinę gerovę. Jei šio mineralo trūksta, organizmas pradeda jį „vogti“ iš kaulų, o tai veda prie jų retėjimo ir trapumo. Taip pat gali atsirasti dantų problemų ir pirštų tirpimas. Įvairioje mityboje šių medžiagų galite rasti pieno produktuose, pavyzdžiui, sūriuose ar jogurte, taip pat aguonose, sardinėse, brokoliuose ar tofu.
Pusiausvyra prasideda nuo subalansuotos mitybos, kuri užtikrina, kad gautumėte visas svarbias maistines medžiagas, reikalingas jūsų organizmui kasdieniam veikimui. Tačiau kartais vien mitybos nepakanka ir turime pasinaudoti maisto papildais, kurie yra puiki pagalba didesnio psichinio ar fizinio streso laikotarpiais arba kai trūksta konkrečios medžiagos. Pagalvokite apie savo kūną kaip apie sudėtingą orkestrą, kuriam reikalingi savo instrumentai – mūsų atveju tai mineralai – užtikrinantys, kad „grojate“ be netikslių natų.
