Produktai Gyvenimo būdas Parduotuvės B2B
Prisijungimas
0 €
Pirkinių krepšelis
Pirkite 4 produktus ir gaukite 15 % nuolaidą!

Įdėkite dar 4 produktus į krepšelį ir gaukite 15 % nuolaidą visam pirkiniui!

Iš viso su PVM0 €
Parduotuvės lokalizavimas
Slovensko Slovensko Česko Česko Deutschland Deutschland Europe Europe Frankreich Frankreich Estland Estland Lettland Lettland Litauen Litauen Slowenien Slowenien Niederlande Niederlande Österreich Österreich Polska Polska España España Ελλάδα Ελλάδα România România Ungarn Ungarn
Virškinimas ir detoksikacijaImunitetas ir gyvybingumasSveikataHarmonijaGrožis ir odaEnergijaRegėjimas ir kognityvinė funkcijaSąnariai ir judėjimas

Naujausi

Daugiausiai skaitomi

Horoskop

Čoskoro

Avinas
Avinas

Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.

Jautis
Jautis

Ste opäť na koni a podľa toho sa aj správate. Nie každému to je však po vôli. Nečudujte sa, ak na vás našijú nejakú búdu. Ukážte, že máte zmysel pre humor, iste to všetci ocenia.

Dvyniai
Dvyniai

Dostanete lákavú ponuku, ktorá vás veľmi zaujme. Skôr ako ju prijmete, zistite si jej skutočnú hodnotu. Zatiaľ vyčkajte, ale nehovorte nie. Bude v tom háčik.

Vėžys
Vėžys

Dostanete sa do spoločnosti zaujímavých ľudí, ktorí vás budú v niečom inšpirovať. Dnes by sa vám mohlo podariť uskutočniť to, čo vám už dlhší čas leží na srdci.

Liūtas
Liūtas

Dnešok vám znepríjemní nerozhodnosť. Podarí sa vám ju prekonať? Ak áno, šance na úspech veľmi rýchlo narastú. Nejaká myšlienka rozvíri hladinu vo vašom okolí.

Mergelė
Mergelė

Je výborný deň na začiatok nejakej akcie. Zvýši sa vaša kreativita a originalita, čo vzbudí zaslúžený obdiv. Dokonca sa vám môže podariť uhádnuť tajné prianie partnera.

Svarstyklės
Svarstyklės

Môžete očakávať priaznivý zhluk nečakaných okolností a šťastných náhod. Patria vám sympatie okolia a budete môcť doriešiť komplikované pracovné záležitosti.

Skorpionas
Skorpionas

Planéty signalizujú ohrozenie jedného priateľstva. Ide o osobu rovnakého pohlavia. Porozmýšľajte, či ste niekde neurobili chybu. V láske máte zelenú.

Šaulys
Šaulys

Buďte trpezliví a neusilujte sa privodiť zmenu násilím. Božie mlyny melú pomaly, ale presne. Bola by škoda, keby ste sa pred cieľom vzdali svojich ideálov. Máte ešte čas.

Ožiaragis
Ožiaragis

Znovu uskutočníte jeden z vašich plánov. Počítajte s reakciou závistlivcov a konkurencie. Prekvapením bude priaznivá správa z blízkeho okolia.

Vandenis
Vandenis

Správajte sa prístupnejšie. Inak sa môže stať, že sa v istej veci nedostanete dopredu. Môžete očakávať menší obnos peňazí, ktorý ste už považovali za stratený.

Žuvys
Žuvys

Úlohy zvládnete bez problémov, komplikácie sa môžu objaviť vo vzťahu k partnerovi. Zamyslite sa nad jeho problémami a trochu sa pocvičte aj v tolerantnosti.

Sveikata

Peržiūrėti visus
Ach, ta atmintis! Kaip ją stiprinti maisto papildais Sveikata

Ach, ta atmintis! Kaip ją stiprinti maisto papildais

Šiandieniniame greitai besikeičiančiame pasaulyje mūsų atmintis ir koncentracija patiria didelę naštą. Dažnai manome, kad retkarčiais pasitaikantis užmaršumas yra tik natūralus senėjimo, streso ar per didelio darbo krūvio požymis. Tačiau tiesa yra ta, kad mūsų smegenys yra organas, sunaudojantis milžinišką energijos kiekį, ir jos yra ypač jautrios tam, kokius išteklius joms tiekiame. Jis veikia kaip ypač sudėtinga sistema, ir jei jam trūksta pagrindinių sudedamųjų dalių bei kokybiškų maistinių medžiagų, jo veikimas pradeda silpnėti, o mes nebegalime prisiminti, kur padėjome raktus. 

Didžioji kapucina: paprastas tvorų papuošalas ar galingiausias natūralus antibiotikas? Sveikata

Didžioji kapucina: paprastas tvorų papuošalas ar galingiausias natūralus antibiotikas?

Galbūt ją pažįstate kaip nereiklią vienmetę gėlę su ryškiai geltonomis, oranžinėmis ir raudonomis gėlėmis, kuri gausiai auga ant tvorų ir soduose. Tačiau didžioji kapucina (Tropaeolum majus) yra kur kas daugiau nei tik malonumas akims. Žolelių medicinoje ir natūralioje medicinoje šis iš Pietų Amerikos kilęs augalas laikomas vienu iš veiksmingiausių natūralių vaistų.

Raumenys auga ne treniruotės metu, o po jos. Kaip paskatinti greitą atsigavimą? Sveikata

Raumenys auga ne treniruotės metu, o po jos. Kaip paskatinti greitą atsigavimą?

Ar jums tai pažįstama? Atliekate sunkų treniruotės seansą, sporto salėje ar bėgimo takelyje išeikvojate visą energiją ir džiaugiatės pažanga. Tačiau vietoj to kitą dieną užklumpa didžiulis nuovargis, raumenų skausmas, dėl kurio negalite nusileisti laiptais, ir jausmas, kad jūsų kūnas tiesiog nespėja atsigauti.

Cinkas: nepastebimas jūsų virškinimo herojus Sveikata

Cinkas: nepastebimas jūsų virškinimo herojus

Kai išgirstame žodį „cinkas“, dauguma iš mūsų iš karto prisimena stiprią imuninę sistemą, kovą su spuogais arba sveikus plaukus ir nagus. Tačiau ar žinojote, kad šis mikroelementas yra absoliučiai būtinas jūsų virškinimo sistemai? Be cinko jūsų organizmas negalėtų tinkamai suvirškinti maisto ir iš jo įsisavinti svarbių maistinių medžiagų.

Ne visi magnio šaltiniai yra vienodi Sveikata

Ne visi magnio šaltiniai yra vienodi

Magnis – tai stebuklingas mineralas. Jis gerina miegą, atpalaiduoja raumenis, mažina stresą ir padeda gaminti energiją. Problema kyla tada, kai sužinote, kad jis egzistuoja įvairiomis formomis – citratu, oksidu, malatu ar bisglicinatu. Kurią iš jų pasirinkti? Jei pasirinksite netinkamą, ji ne tik nepadės, bet ir gali sukelti nemalonius vidaus sutrikimus arba, atvirkščiai, neleisti užmigti naktį. 

Ar jus kamuoja „smegenų rūkas“? Kaip atgauti koncentraciją ir „perkrauti“ savo protą Sveikata

Ar jus kamuoja „smegenų rūkas“? Kaip atgauti koncentraciją ir „perkrauti“ savo protą

Ar pažįstate tą jausmą, kai žiūrite į knygą ar į ekraną, o jūsų smegenys tarsi veiktų tik 10 % pajėgumu? Negalite susikaupti, pamirštate smulkmenas ir jaučiate nuolatinį protinį nuovargį. Ši būsena dažnai vadinama „brain fog“ (protinis rūkas).

Kodėl vitaminas K2-MK7 yra trūkstama jūsų širdies ir kaulų sveikatos dalis Sveikata

Kodėl vitaminas K2-MK7 yra trūkstama jūsų širdies ir kaulų sveikatos dalis

Įsivaizduokite, kad statote namą. Užsisakėte geriausias plytų ir turite daug darbininkų, tačiau statybvietėje trūksta statybos vadovo. Darbininkai sudeda plytų ten, kur jiems tuo metu patogu – tiesiai ant privažiavimo kelio. Vietoj tvirtų sienų staiga turite kažką, kas net iš tolo neprimena namo, kurį buvote suplanavę. 

Mineralai – mūsų kūno didvyriai Sveikata

Mineralai – mūsų kūno didvyriai

Nors maisto produktų pakuotėse ir reklamose dažniausiai visą dėmesį pritraukia vitaminai, yra ir kita mikroelementų grupė, be kurios mūsų organizmas tiesiog nustotų funkcionuoti. Tai – mineralai. Šios neorganinės medžiagos, gaunamos iš žemės ir vandens, yra tiesiog mūsų organizmo statybiniai akmenys. Jos ne tik sudaro mūsų kaulus ir dantis, bet ir veikia kaip raktas, kuris paleidžia tūkstančius fermentinių reakcijų, palaiko mūsų širdies ritmą ir užtikrina, kad turėtume energijos nuo ryto žadintuvo iki vakarinio užmigimo.

Aronija – tai nepakankamai įvertintas stebuklas, o čia rasite viską, ką reikia apie ją žinoti Sveikata

Aronija – tai nepakankamai įvertintas stebuklas, o čia rasite viską, ką reikia apie ją žinoti

Joje yra daugiau antioksidantų nei mėlynėse, jos nesunaikina net šaltis, o jūsų imuninė sistema ją tiesiog dievins. Juodasis aronija nėra vienas iš saldžiausių vaisių, tačiau dėl savo savybių ją galima vadinti Slovakijos sodų karaliene. Juodavaisė aronija iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti įprasta, tačiau iš tiesų ji yra viena iš sveikiausių uogų, kurias galite rasti mūsų šalyje. Ji kilusi iš Šiaurės Amerikos, kur jos savybės buvo naudojamos kaip vaistas nuo peršalimo arba iš jos buvo gaminamas pemikanas – maisto produktas, pasižymintis itin ilgu galiojimo laiku, kuris buvo ruošiamas daugiausia ilgesniam žiemos laikotarpiui. Jei apie ją dar negirdėjote, laikas tai ištaisyti!

Aukštos kokybės kalnų arbata, padedanti kovoti su stresu ir silpna imunine sistema Sveikata

Aukštos kokybės kalnų arbata, padedanti kovoti su stresu ir silpna imunine sistema

Aukštos kokybės arbatos gėrimas pamažu tampa nauju reiškiniu. Susiformavus kavos kultūrai mūsų šalyje, kai kavinėje „turką į stiklinę“ užsisako galbūt tik juokdarys, prasidėjo ir atsitraukimas nuo tradicinio alaus gėrimo. Jį palaipsniui pakeitė vynas, ir šiuo metu įprasta, kad žmonės išskiria dešimtis skirtingų skonių, o ne tik tradiciškai skirsto vyną į baltąjį ir raudonąjį. Kadangi žmonės vis daugiau keliauja ir pažįsta pasaulį, jie vis dažniau atranda ir arbatos gėrimo reiškinį.

K2 kaip GPS Sveikata

K2 kaip GPS

„Kalcio vieno nepakanka, jis netgi gali pakenkti jūsų sveikatai.“ „Kokia čia sąmokslo teorija, – pagalvosite...“ Juk kalcio mums reikia kaulams, dantims... bet perskaitę specializuotą literatūrą sužinotume... taip, kalcis yra svarbus, bet tik tada, kai žino, kur turi būti. Nes kai jis be priežiūros klajoja po organizmą, gali „įsikurti“ arterijose, inkstuose ar sąnariuose. Kalcis arterijose prisideda prie jų sukietėjimo (kalcifikacijos), o tai padidina širdies priepuolio, insulto ar aukšto kraujospūdžio riziką. Čia į pagalbą ateina vitaminas K2. Jis aktyvuoja baltymą, vadinamą „Matrix GLA protein“, kuris „valo“ kraujagysles, užkertant kelią kalcio nusėdimui jų sienelėse. Tuo pačiu metu jis aktyvuoja osteokalciną, kuris užtikrina, kad kalcis patektų ten, kur jo reikia. Būtent todėl reikalingas vitaminas K2, kuris veikia kaip kalcio GPS. Turėdamas ypatingą gebėjimą valdyti kalcio transportavimą – ir ne bet kaip, o tiesiogine prasme užtikrindamas kalcio navigaciją – jis užtikrina, kad kalcis nepatektų ten, kur jam neturėtų būti (į arterijas), bet nukeliautų ten, kur jo reikia – į kaulus ir dantis. Veiksmingiausia vitamino K2 forma yra MK-7 (menachinonas) – nors ir skamba kaip antraeilis veikėjas, jis yra sisteminis operatorius (toks, kuris nors ir nedalyvauja susirinkimuose, bet be jo visa įmonė žlugtų).  Mokslininkai nėra tie žmonės, kurie lengvai pasiduoda madoms, jie ne visada sutaria, tačiau kalbant apie vitaminą K2, dar žinomą kaip MK-7, jie teigia, kad šis vitaminas turi daug teigiamų savybių:

Atraskite kalnų energiją kiekviename gurkšnyje Sveikata

Atraskite kalnų energiją kiekviename gurkšnyje

Kai mums reikia pasisemti jėgų ir trokštame ramybės, ateina laikas sulėtinti tempą. Įsivaizduokite kalnų ryto tylą, kai virš slėnio kyla rūkas, saulė glosto kalnų šlaitus, o oras gaivus ir kvepia laukinėmis žolėmis. Ir nors šios žolės auga švariausiose vietovėse ir mineralinėje dirvoje, jos taip pat turi prisitaikyti prie sudėtingų kalnų sąlygų. Dėl to jos yra gausios antioksidantų, eterinių aliejų, flavonoidų ir fenolinių junginių, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso. 

Šioje kategorijoje dar nėra straipsnių.
Naujienlaiškis

Pasirūpinkite savo sveikata šiandien

Atsiųsime jums geriausius pasiūlymus su palankiausiomis kainomis ir nuolaidomis, aktualias naujienas jūsų sveikatai.

Pateikdamas formą sutinku, kad būtų tvarkomi mano asmens duomenys.