Nuo neatmenamų laikų žmonės ieškojo stebuklingų žolelių ir grybų, kurie stiprina sveikatą, gydo mirtinas ligas ir didina vyrų potenciją. Kiekviena kultūra turi savo garantuotus afrodiziakus. Mūsų šalyje ypač gerai žinomi austrės ir šokoladas. Tačiau pastaruoju metu, ypač su turizmo plėtra, mes palaipsniui sužinome apie kitus stimuliatorius, kuriuos žmonės vartoja dažnai kitoje planetos pusėje. Viena iš seniausių medžiagų potencijai stiprinti yra Peru maca.
Veltui jos čia ieškotumėte - ji auga Anduose, aukštai virš jūros (3800-4400 m). Iš pirmo žvilgsnio jis panašus į baltą apvalų ridiką. Peru jis valgomas žalias, tačiau į miltelius susmulkintos džiovintos šaknys ilgai išsilaiko (iki kelerių metų), todėl jas lengva laikyti. Peru inkai ją žinojo jau daugiau kaip 1300 metų! Jis didina vaisingumą ir lytinį potraukį.
Tai supermaistas
- apima visą gyvenimo spektrą. Nepakeičiamųjų aminorūgščių, kurių organizmas pats negali pasigaminti, maka turi devyniolika. Jos šaknyse yra vitaminų A, B, C, D ir E. Be to, ji yra flavonoidų, gliukozinatų ir alkaloidų šaltinis. Šios medžiagos pasižymi stipriu antioksidaciniu poveikiu. Jos padeda įveikti organizmo uždegimus ir šalina iš jo nepageidaujamas, toksines ir atliekines medžiagas. Jame yra iki 60 % angliavandenių, 10-14 % baltymų, 8,5 % skaidulų ir 2 % riebalų. Jame gausu cholesterolio, mažai natrio. Pėdsakai geležies, jodo, mangano ir cinko.
Seksualinė sveikata ir gerovė
Tačiau Peru maca dažniausiai naudojama lytinių hormonų testosterono, estrogeno ir progesterono reguliavimui. Tyrimai, skirti seksualinės sveikatos ir gerovės klausimams (vienas iš 2009 m.). Geresnė erekcija arba reikšmingas poveikis erekcijos disfunkcijos atvejais. Jis daro įtaką prostatos sveikatai ir dydžiui. Jis gali padidinti spermatozoidų judrumą ir kokybę.
Moterys vartoja Maca peruviana
skausmams, nervingumui ir skausmams malšinti – priešmenstruaciniam sindromui. Vyresniame amžiuje jis padeda malšinti specifinius menopauzės simptomus – karščio bangas, pernelyg didelį prakaitavimą, nemigą. 2015 m. atliktas tyrimas patvirtino jo teigiamą poveikį mažinant depresiją moterims po menopauzės.
Studentai, sportininkai vartoja Maca Peru
Siekiant pagerinti atmintį ir dėmesį, tiriamas jo naudojimas Alzheimero ligos gydymui. Jis padeda sportininkams papildyti vitaminų ir mineralų atsargas. 2009 m. atliktas tyrimas su profesionaliais dviratininkais įrodė, kad 14 dienų maca vartojimas turi teigiamą poveikį. Todėl jis taip pat naudojamas visam organizmui stimuliuoti, kaip papildas energijai ir darbingumui didinti.
Šiandien Maca peruviana galite įsigyti Maca miltelių pavidalu arba supakuotą tiksliomis dozėmis į sveikatai saugias kapsules. Nėra žinomos tikslios, sveikatai saugios dozės. Tačiau išbandyta saugi dozė yra 3 g per dieną 4 mėnesius. Nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims ir sergantiems skydliaukės ligomis. Maca peruviana yra vienas iš tų tradicinės medicinos pavyzdžių, kai produktas, vartojamas tiesiog tūkstančius metų, išpopuliarėja tik pastaraisiais metais, remiantis griežtais moksliniais tyrimais, kai sužinome, kad legendos ir mitai yra pagrįsti tikrosiomis tam tikro augalo savybėmis ir medžiagomis, kurių jis iš tikrųjų turi.
